10 Ursachen für Schwellungen unter den Augen

Von Connie Ackermann

Geschwollene Augen und Tränensäcke sind ein Problem, dass sehr häufig vorkommt. Normalerweise brauchen Sie dafür keine Behandlung. In einigen Fällen kann eine Schwellung unter Ihren Augen jedoch auch ein Zeichen für eine geringfügige oder schwerwiegende Erkrankung sein.

Die Schwellungen unter-Augen könnten in Ihrer Familie laufen. Alter und Vererbung können dazu führen, dass das Gewebe um die Augen geschwächt wird. Dies führt dazu, dass Fett in die unteren Augenlider gelangt und sie geschwollen aussehen. Die Haut um die Augen ist sehr dünn und zart.

Wenn Sie ein gesundheitliches Problem haben, kann die Behandlung dieses zugrunde liegenden Problems dazu beitragen, Ihre Augenpartie zu glätten. Hier sind 10 Ursachen für Schwellungen unter den Augen und was Sie tun können, um sie zu verhindern und zu behandeln.

Zu viel Salz

Zu viel Salz oder Natrium in Ihrer Ernährung ist nicht gut für Ihren Körper oder Ihr Aussehen. Zusätzliches Natrium kann Ihren Körper dazu bringen, Wasser zurückzuhalten. Das überschüssige Wasser führt zu Schwellungen im Gesicht und am Körper. Dies ist besonders häufig am Morgen nach einer salzigen Mahlzeit.

Die dünne Haut um Ihre Augen ist einem höheren Risiko ausgesetzt, geschwollen zu werden. Dies führt zu Schwellungen unter den Augen und es bilden sich sogenannte Tränensäcke. Geschwollen sehen sie unter den Augen wirklich nicht schön aus. Aber Ihr Körper wird die Schwellungen auf natürliche Weise beseitigen und Ihre Augenpartie glätten. Dies kann einige Stunden oder länger dauern.

Reduzieren Sie die Menge Salz in Ihrer tägliche Ernährung, um Schwellungen unter den Augen zu lindern. Vermeiden Sie verarbeitete und verpackte Lebensmittel, denen viel Salz zugesetzt wurde. Trinken Sie viel Wasser, um das überschüssige Natrium auszuspülen.

Es ist auch hilfreich, Lebensmittel reich an Kalium zu essen. Dazu gehören:

  • Bananen
  • Joghurt
  • Kartoffeln
  • getrocknete Aprikosen

Unsere Experten empfehlen, nicht mehr als 1.500 Milligramm Salz pro Tag zu essen.

Weinen

Beim Weinen sammelt sich Flüssigkeit um die Augen und es kommt für kurze Zeit zu Schwellungen. Schwellungen unter den Augen, die gelegentlich auftreten, verschwinden wahrscheinlich von selbst.

Zu wenig Schlaf

Eine Untersuchung ergab, dass zu wenig Schlaf zu einer Schwellung unter den Augen führen kann. Es kann auch schlaffe Augenlider, rote Augen und dunkle Ringe unter den Augen verursachen. Andere Anzeichen sind blasse Haut und ein schlaffer Mund.

Ein Mangel an Schlaf kann die Muskeln um Ihre Augen schwächen. Es kann auch zu einem Verlust von Kollagen - dem elastischen Gewebe - unter den Augen führen. Dadurch sammelt sich unter den Augen Flüssigkeit, was zu geschwollenen Augen führen kann.

Schwellungen unter den Augen aufgrund von wenig Schlaf können einige Stunden bis zu einem ganzen Tag dauern. Sie können dauerhaft sein, wenn Sie regelmäßig schlecht schlafen. Die meisten Erwachsenen brauchen sieben bis neun Stunden Schlaf jede Nacht.

Allergien

Allergien können dazu führen, dass sich Flüssigkeit in Ihren Nebenhöhlen und um Ihre Augen ansammelt. Auch das kann zu Schwellungen unter den Augen führen. Durch eine allergische Reaktion können Ihre Augen auch rot und wässrig werden oder jucken. Häufige Augenallergien werden ausgelöst durch:

  • Pollen
  • Staub
  • Schimmel
  • Rauch
  • Schmutz
  • Schuppen
  • Tierfell
  • Chemikalien
  • Parfüm

Allergien sind eine häufige Ursache für geschwollene Augen. Dies geschieht, weil Schutzzellen in Ihren Augen, sogenannte Mastzellen, Immunproteine wie Histamin produzieren, um Allergien zu bekämpfen. Dies macht Ihre Augen empfindlich und wässrig. Es können sich auch Risse um Ihre Augen herum bilden, um die Pollen oder ein anderes Allergen herauszuspülen.

Augenallergien lassen sich behandeln. Vermeiden Sie die Allergene so weit wie möglich, um Beschwerden vorzubeugen. Waschen Sie Ihre Nase und verwenden Sie künstliche Augentropfen, um Ihre Augen zu spülen.

Rezeptfreie Medikamente können die Schwellung der Augen lindern. Versuchen Sie:

  • Antihistaminika (Claritin, Cetirizin)
  • Abschwellmittel (Sudafed, Afrin)
  • Augentropfen (Visine, Livocab)

Ihr Arzt kann Ihnen auch ein Cortison-Mittel verschreiben, damit Sie weniger empfindlich auf das Allergen reagieren.

Rauchen

Rauchen von Zigaretten oder Shisha kann Ihre Augen reizen. Sie können auch eine allergische Reaktion haben, wenn Sie in der Nähe von Passivrauchen sind. Dies kann Ihre Augen tränen lassen und eine Schwellung unter den Augen auslösen.

Beenden Sie das Rauchen jeglicher Art und vermeiden Sie Passivrauchen, um Augenschwellungen und andere Symptome vorzubeugen. Reinigen Sie Oberflächen und Gegenstände in Ihrem Haus und Auto, wenn Sie empfindlich auf Rauchpartikel reagieren. Waschen Sie Ihre Haare und Kleidung, nachdem Sie sich in der Nähe von Rauchern aufgehalten haben.

Augeninfektionen

Eine Augeninfektion kann bei einem oder beiden Augen eine Schwellung unter den Augen verursachen. Sie können eine Infektion im Auge oder im Augenlid haben. Die Infektion und Schwellung tritt normalerweise zuerst auf einem Auge auf, kann sich aber schnell auf das andere Auge ausbreiten.

Vermeiden Sie Ihre Augen zu berühren oder zu reiben. Eine Augeninfektion verschwindet normalerweise innerhalb einer Woche. Möglicherweise benötigen Sie eine Antibiotikabehandlung.

Zu den Arten von Augeninfektionen, die eine Schwellung unter den Augen verursachen können, gehören:

  • Konjunktivitis. Auch als Bindehautentzündung bezeichnet, kann Konjunktivitis auf eine Infektion durch Bakterien, Viren, Chemikalien und andere Reizstoffe zurückzuführen sein. Konjunktivitis kann in jedem Alter auftreten.

  • Gerstenkorn. Ein Gerstenkorn oder Hordeolum ist eine Entzündung der Drüsen der Augenlider. Es beginnt normalerweise als eine winzige kleine Beule entlang der Wimpernlinie. Gerstenkorn kann zu Rötungen, Schwellungen und Eiter im Auge oder am Augenlid führen.

  • Chalazion. Ein Chalazion oder Hagelkorn ähnelt einem Gerstenkorn. Diese Krankheit wird durch eine verstopfte Öldrüse in Ihrem Augenlid verursacht. Ein Chalazion sieht normalerweise aus wie eine kleine Beule am Augenlid. Es kann zu Schwellungen führen, wenn es infiziert wird.

  • Präseptale Zellulitis. Diese Infektion oder Entzündung um Ihr Auge breitet sich normalerweise von den Nebenhöhlen aus. Dies kann durch einen Kratzer oder eine Verletzung des Augenlids verursacht werden und erfordert häufig ärztliche Hilfe.

Sie können Schwellungen und Empfindlichkeit um Ihr Auge mit einem feuchten, sauberen Handtuch lindern. Wenn Sie eine Infektion haben, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Möglicherweise benötigen Sie Antibiotika oder andere Behandlungen.

Verstopfter Tränenkanal

Ihre Tränenkanäle leiten Tränen und natürliches Wasser in das Auge ab. Wenn sie blockiert sind, kann sich die Flüssigkeit um das Auge ansammeln. Dadurch können sich Tränensäcke unter den Augen bilden.

Ein verstopfter Tränenkanal ist bei Babys häufig, kann aber auch bei Kindern und Erwachsenen auftreten. Eine Verstopfung kann durch eine Infektion, Kosmetik-Partikel oder eine Verletzung des Auges auftreten. In den meisten Fällen klärt es sich nach einigen Tagen von selbst auf.

Normalerweise hilft eine warme Kompresse und das Auswaschen des Auges mit steriler Kochsalzlösung, um die Verstopfung zu beseitigen. In schwerwiegenden Fällen müssen Sie möglicherweise ärztlich behandelt werden. Bei Erwachsenen kann ein verstopfter Tränenkanal manchmal aufgrund eines Tumors auftreten.

Anzeichen und Symptome eines verstopften Tränenkanals sind:

  • übermäßiges Reißen oder tränende Augen
  • verschwommene Sicht
  • Rötung
  • Augeninfektion oder Entzündung
  • Schmerz
  • Schwellung
  • Krustenbildung
  • Eiter oder Schleim

Verletzung

Ein kleiner Kratzer oder Einschnitt um das Auge kann von einem Fingernagel oder einer Make-up-Bürste ausgehen. Eine Verletzung kann zu einer Schwellung unter den Augen führen, da Ihr Körper die dünne, weiche Haut in der Augenpartie heilt.

Schläge auf oder um das Auge können ebenfalls zu Schwellungen führen. Ein Schlag von einem stumpfen Gegenstand bewirkt, dass sich das Auge leicht nach unten bewegt und dann in die ursprüngliche Position zurückkehrt. Dadurch rauscht Blut in den Bereich. Das Blut und die Flüssigkeit lösen Schwellungen oder Blutergüsse unter dem Auge aus.

Morbus Basedow

Morbus Basedow ist eine Autoimmunerkrankung der Schilddrüse. Sie kommt vor, wenn Ihre Schilddrüse die Schilddrüsenhormone nicht ausbalanciert. Morbus Basedow kann auch manchmal auftreten, wenn Sie zu viel Schilddrüsenmedikation einnehmen. Die Krankheit muss sofort behandelt werden. Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente oder andere Therapie-Anweisungen empfehlen.

Ungefähr 30 Prozent der Menschen mit dieser Erkrankung haben Symptome an den Augen. Dazu gehören pralle Augen und Tränensäcke. Geschwollen erscheinen sie, weil Morbus Basedow Veränderungen im Gewebe um die Augen verursacht. Andere Anzeichen und Symptome sind:

  • Fremdkörpergefühl
  • Schmerz oder Druck
  • Rötung
  • Lichtempfindlichkeit
  • Doppeltsehen
  • verschwommene Sicht oder Sehverlust

Mononukleose

Augen- und Sehstörungen, einschließlich Schwellungen unter den Augen, können ein Zeichen für eine Mononukleose sein. Diese Infektion wird manchmal als "Kusskrankheit" bezeichnet, aber Sie können sie auch durch Niesen und Husten bekommen. Zu den Symptomen gehören:

  • Rötung
  • Schmerz
  • Schwellung
  • schwarze Pünktchen sehen

Mononukleose wird durch ein Virus verursacht. Antibiotika helfen nicht, es zu behandeln. Anzeichen und Symptome dieser Erkrankung sind:

  • Halsschmerzen
  • Müdigkeit
  • Fieber
  • Kopfschmerzen
  • geschwollene Mandeln
  • Schwellung im Nacken und Achseln
  • Hautausschlag

So können Sie die Schwellung lindern

In den meisten Fällen verschwindet die Schwellung unter den Augen von selbst. Ob Sie eine Behandlung benötigen oder nicht, hängt von der Ursache ab. Ihr Arzt kann Ihnen folgende Behandlungen verschreiben:

  • Medikamente gegen eine Allergie
  • Antibiotika oder antivirale Medikamente
  • Antibakterielle Salbe
  • Antibakterielle Augentropfen
  • Steroidhaltige Augentropfen

Hausmittel

In den meisten Fällen können Sie die Symptome lindern. Versuchen Sie eines dieser Hausmittel, damit Ihre Augen nach einer späten Nacht, einer salzigen Mahlzeit oder einem Anfall von Weinen wieder in Ordnung sind:

  • Kalte Kompresse. Tragen Sie einen sauberen, feuchten Waschlappen auf Ihre Augenpartie auf. Oder kühlen Sie einen Löffel im Kühlschrank und massieren Sie den Bereich mit der Rückseite des Löffels sanft ein. Sie können auch Ihre Augencreme im Kühlschrank aufbewahren und als Kühlgel auftragen.

  • Teebeutel. Tee enthält Koffein, das dabei helfen kann, Wasser aus der Augenpartie zu ziehen und die Schwellung zu verringern. Tauchen Sie zwei Teebeutel in kaltes Wasser. Legen Sie sie über Ihre geschlossenen Augen und legen Sie sich für 15 bis 20 Minuten zurück.

  • Gesichtsmassage. Massieren Sie Ihr Gesicht mit den Fingern oder einem kalten metallischen Dermaroller. Massieren oder klopfen Sie sanft um Ihre Augen und Nebenhöhlen, um zusätzliche Flüssigkeit abzulassen.

Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie eine Schwellung um die Augen haben, die nach 24 bis 48 Stunden nicht weggeht.

Eine leichte Augenentzündung kann von selbst verschwinden. Es ist wichtig, die Augen überprüfen zu lassen, falls es schwerwiegender ist. Eine Infektion kann zu Komplikationen im Auge führen, wenn sie nicht behandelt wird.

Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie Symptome einer Augeninfektion oder einer anderen Krankheit haben. Dazu gehören:

  • Rötung
  • Schmerzen
  • weiße Flüssigkeit oder Eiter
  • Schwellung bei nur einem Auge
  • Druck
  • verschwommene Sicht
  • Verlust der Sehkraft
  • pralles Auge
  • Fieber
  • tränende Augen
  • Gewichtsverlust

Fazit

Schwellungen unter den Augen sind normal. Sie gehen in der Regel ohne Behandlung weg. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie unter den Augen Schwellungen oder andere Symptome haben, die nicht verschwinden. Eine frühzeitige Behandlung ist wichtig, um Augenschäden zu vermeiden.

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